Somos lo que en realidad expresamos?

Muchas de las veces solemos aparentar lo que no somos en realidad, es decir, tomamos personalidades que no nos corresponden, tratamos de comportarnos de una manera que no nos pertenece, solo para agradarles a los demas o para pertenecer a un grupo social.

Debemos querernos como tal, y darnos a conocer tal y como somos, que importa si algun grupo social no nos acepta, lo mas importante es ser honestos con uno mismo.

Si eres una de esas personas que trata de aparenta algo que no es; empieza por autoanalizarte, corregir lo que no te gusta y termina por aceptarte. Si eres honesto contigomismo y te das a conocer tal y como eres y dejas atras esas mascaras que te rodean, veras que te sentiras mejor, tendras mas seguridad y sobre todo seras aceptado por lo que realmente eres.

**PERSONALIDAD**

Uno de los factores mas importantes de los individuos, ya que es la manera en que nos comportamos, nuestras costumbres, pensamientos, etc....

A continuación se muestran 5 grandes categorías de la personal......checa con cual de ellos te identificas y te daras cuenta de como eres y que aspectos puedes mejorar o mantener.

• Estroversión: Locuaz, atrevido, sociable, ruidoso, positivo, llamativo, espontáneo, etc.


• Afabilidad: Cálido, amable, cooperativo, desprendido, considerado, conforme, etc.


• Dependencia: Organizado, dependiente, escruploso, ahorrativo, confiable, etc.


• Estabilidad Emocional: Impasible, relajado, objetivo, tranquilo, profundo, culto, etc.


• Cultura o Inteligencia: Inteligente, perceptivo, curioso, imaginativo, original, culto, etc.

Las mejores formas para evaluar la personalidad son: los test proyectivos y objetivos, la entrevista y la información.

**TIPS PARA ELEVAR TU AUTO ESTIMA**

1. Comienza por aceptarte tal y como eres.



2. Identifica cuales son tus creencias y quién te las inculcó.



3. Cambia tu punto de referencia sobre los hechos de tu pasado.



4. Cultiva tus fortalezas.



5. Esta atento al lenguaje que empleas.



6. Libérate de rencores.



7. Aprende a decir SÍ.



8. Cultiva el ábito de tener confianza en ti mismo.



9. Has cosas que no se te den bien, pero que te diviertan.



10. Cultiva tu sentido del humor.



11. No te evalúes por una actuación eterminada.



12. No huyas de las responsabilidades.



13. Prémiate por tus logros.



14. Ejercita tu cuerpo.

Para elevar tu auto estima es importante aceptarte a ti mismo, ya se que esta frase es muy popular, pero es cierto........
Debes empezar por aceptarte tal y como eres a pesar de tus defectos, recuerda que puedes mejorarlos solo es cuestión de que trabajes en ello.